鶏肉の漬け焼き

網焼き

 1. 味噌、醤油、 砂糖、おろしニンニクを加えて交ぜ、タレを作ります。
 2. 胸肉は薄めに切り、切れ目を入れておきます。
 3.  肉はタレに30分以上漬け、網に乗せ、皮の方から中火で焼きます。
  (焼く際にはトングがあると便利です。使わない氷挟みなどでも)
 4. 七味、一味などがよく合います。

鍋照り

 1. 醤油、味醂、酒を1対1でまぜ 、タレを作ります。
 2. 胸肉は皮をフォークや包丁の先などで突き、穴をあけたらしばらくタレに漬け込みます。
 3. フライパンに薄く油をひき、汁気を拭いた肉を皮の方から焼きます。
 4. タレを加えて蓋をして蒸し焼きにします。
 5. 山椒をふっていただきます。

ころ煮

 これは鍋照りのように肉を焼かずに、肉とツケダレを鍋に入れ、
 ころころと転がしながら、煮汁が無くなるまで、炒り煮する方法です。
 肉は一口大の角切り、分葱や葱(筒切り)などを加えて一緒に煮ます。